Poëlée pommes de terre, légumes et crevettes Acti Fry
Ingrédients :
- 800 g de pommes de terre environ
- 1/2 sachet de poëlée de légumes surgelés
- une douzaine de crevettes surgelées ou précuites
- 1 boite de tomates pelées et épépinées
- sel, poivre
- une tête d'ail
Peler et couper en dés les pommes de terre. Les laver. Les mettre dans l'Acti Fry. Rajouter l'ail avec la peau (en chemise), puis les tomates bien écrasées. Laisser cuire environ une demi heure. Rajouter les légumes et les crevettes. Saler et poivrer à convenance. Laisser cuire encore 10 minutes.
Pour cette recette j'ai délibérément choisi de ne pas mettre d'huile. En fait si on rajoute de l'eau ou de la tomate ... on peut cuisiner de façon encore plus diététique. Bon là j'en conviens les pommes de terre c'est pas le top pour la ligne mais sans gras c'est quand même mieux !
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